I ein litt slitt gymsal like ved Akershus festning
er fem menn og tre kvinner frå Forsvaret
kampklare og utstyrte med boksehanskar.
Muhammed Jonas er tidlegare boksar og har
vunne to NM. Han ropar at dei skal tenkje som
den tidlegare verdseinaren Tyson.
Jonas er i dag gjestetrenar, utlånt frå tradisjonsrike
Sportsklubben av 1909 i Oslo.
– «Step into the hole, sit, jab», instruerer
Jonas. Det tyder å utnytte ei opning i forsvaret
til motstandaren, kort fortalt.
– Teknikken treng ikkje vere så avansert, det
enklaste er ofte det beste, slår han fast.
Jabb. Anette Bastviken er allereie sveitt.
I omtrent eit år har ho vore med på boksetreninga.
– Det var kollega Agnes som fekk meg med,
ho hadde byrja allereie. Og eg blei hekta frå første
stund.
Jonas går rundt og korrigerer deltakarane
som trenar to og to.
– Strekk ut jabben! Bruk berre venstrehanda!
seier han til Bastviken.
Her er sivile og militære om kvarandre. Etter
å ha trent i omtrent ti minutt med éin partnar
byter dei.
Teknikk. Vektklasse er ikkje avgjerande på dette
nivået, her finn du lange, muskuløse menn
saman med vevre kvinner.
– Dette er eit lågterskeltilbod for alle i Forsvaret,
både sivile og militære, seier Aksel Sogstad,
initiativtakar til boksetreninga. Han er sjølv
sivilist. At han for tida berre kan bruke eine
armen, ser ikkje ut til å påverke Sogstad nemnande.
Venstrearmen ligg dekkjande mot brystet
mens han brukar høgrearmen til å jabbe med.
– Eg brekte kragebeinet da eg køyrde roadracing
på bane, forklarar han.
Men forsikrar samstundes at boksetreninga
er fullstendig trygg for alle.
– Det er teknikk vi trenar på her. Deltakarane
skal lange ut, men freiste ikkje å råke kvarandre.
Sogstad seier boksing er ein fin sport for
alle som vil trene på koordinasjon, kondisjon,
spenst og balanse.
Klar for sparring. Etter omtrent eitt år med
teknikktrening får ein lov til å byrje å sparre på
ordentleg, gå hardare til verks i slaga, men framleis
innanfor kontrollerte former.
– Det går jo mykje på det mentale også, å
psyke ut motstandaren, ein må vere skjerpa,
seier Bastviken.
Etter avslutta time tørkar ho nå sveitten av
panna, fortel at ho vil ta steget vidare om ikkje
så lenge. Aksel Skogstad har oppmuntra, sagt at
ho er klar.
– Boksing er gøy! Tannvernet ligg klart til å
bli tatt i bruk, seier ho og smilar.
